炒锅中到入玉米油烧至五成热,放入肉丝煸炒。
炒至肉丝变色、水份略干时,烹入料酒炒匀。
烹入酱油上色、调味并炒匀加入莲花白和青、红椒炒匀。
炒熟至断生时,铲出待用。
炒锅中再到入适量玉米油,放入年糕片并加入少许水炒至熟软。
加入事先炒好的肉菜翻炒均匀。
再加入榨菜丝炒匀后,烹入生抽、鸡精炒匀即可出锅装盘了。
1、洋葱半颗切好备用,圆***小半颗切丝(不要太细),蒜四瓣切片;
2、热锅倒入色拉油少许,油温八成热时放入洋葱和蒜爆香,洋葱变软后放入辣酱翻炒,之后倒入一碗清水,煮沸后倒入年糕片继续煮,煮沸后继续加入圆***,待圆***变软后加入辣***继续煮(小火);
3、大概五分钟后尝一下年糕片,如果口感很Q的话就OK了,这时可以调成大火让菜开始收汁,收汁后即可出锅装盘了。
1.舀两大勺拌饭酱放入碗中;加入一大勺酱油,混合调成炒年糕的酱汁;
2.片状年糕放入沸水中略煮2分钟;捞出沥干水分备用;
3.大火烧热炒锅中的油至七成热,放入调入拌好的酱汁;炒匀后放入年糕片,炒匀后出锅,撒上葱花即可
食材:河粉400g、绿豆芽100g、韭黄50g、瘦牛肉80g、红葱头30g、老姜10g、生粉10g、老抽2茶匙、生抽1茶匙、酱油1茶匙、白砂糖1茶匙、盐1茶匙、油2汤匙
这种酱汁的调配最简单,只需要很少的几种调料和一些植物鲜料就可以调配熬制了。
生抽,老抽,白糖,盐按照5:3:3:2的比例配好。
每500克生抽搭配鲜料:黄瓜片,莴笋,胡萝卜共300克。按照1:1:1的比例准备好待用。
将所有材料放入锅内大火烧开后小火熬制10分钟即可。
包菜吧,包生菜洗净,切大块~(因为属生菜的一种,如果太小块,炒完就2.粉丝,放水里稍微煮一下,这样比较容易熟~ 然后拿出来 晾干,用剪刀剪开~3.放少量油,油热,放入生菜翻炒~ 然后倒入粉丝~ 放入少量酱油,继续炒~ 保证清淡~4.按照个人喜好,可以加入耗油
1、准备好所有食材。 还可以根据个人的喜好,用牛肉、鸡蛋、包菜、洋葱、香菇、油菜等食材,反正自己喜欢吃就可以啦。
2、将河粉弄散,不要让它粘一起。 然后用一点油抹河粉,这样炒出的河粉不容易粘也不易断,韧而爽滑,特别好吃。
3、具体准备步骤如下: a)香葱与韭菜切段。 b)胡萝卜去皮切丝。 c)绿豆芽洗干净沥干水备用。 不要用黄豆芽,口感没那么好。而且绿豆芽要买有根且形状纤细的。如果见到的绿豆芽是无根的,或者比较膨大的,千万别买,一般都是有撒药的。 d)瘦肉切细条,然后用生抽、料酒、淀粉拌匀,腌制十分钟。 因为加了淀粉腌制的缘故,炒出来的肉条特别嫩。
4、开始炒制河粉,全程大火快速翻炒。 a)倒略多一些油大火加热,放瘦肉下去翻炒至肉色全部变白。 b)放入胡萝卜丝炒变色。 c)放入绿豆芽翻炒几下,变软。 d)放入香葱与韭菜翻炒两下。 小贴士:食材断生即可。
5、倒入河粉与肉菜翻炒均匀。 注意!河粉是用米浆蒸成的粉皮,然后再切条。炒制时如果太用力,会炒碎河粉。 可以一手拿铲子,一手拿筷子协助翻动,以免炒碎。 其实传统的做法是抛锅,不过我可没有这个劲,哈哈。
6、用老抽调色,用量可根据实际情况调整。 我不喜欢颜色太深,只加了一点点。不过深色点,看起来更诱人。
7、适量盐和蚝油调味。
8、快速翻炒均匀即可。 整个制作过程不到3分钟。
这炒河粉一出锅,能将隔壁家小孩都馋哭,哈哈。
开动啦
先把牛肉洗凈,瀝乾水份。橫紋切薄片,用醃料醃約15分鐘,備用。
燒熱油鑊,把牛肉鋪平在鑊裏面,不要重疊。用中大火把兩面煎至八成熟。不用炒的方法,而是煎。即把牛肉片的一面鋪平在鑊,讓牛肉停留片刻,底面煎好才轉另一面。要很快手。這樣牛肉就軟滑可口。牛肉又不會出水。煎好就兜起備用。
再燒熱油鑊,下洋蔥炒至軟身。加薑絲,銀芽炒熟。把洋蔥和銀牙撥至鑊邊,下河粉在鑊中,炒熱後,把所有材料炒勻。下調味料炒勻。要自己試味,不夠味的話,可以再加生抽,最好是每次少量地增加。顏色嫌不夠的話,可加點老抽。但老抽不適宜加得太多,否則有苦味。直至自己滿意為止。最後加蔥段,炒至些微軟身。最後,倒回炒好的牛肉拌勻,即成。
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