多宝鱼肉质鲜美,而且小骨特别少,所以我相信很多小伙伴都跟我一样比较热衷选多宝鱼做菜,多宝鱼的做法也有很多,这期的美食教程,准备给大家分享一个简单快手的做法,只需要10分钟就搞定了,想学的小伙伴们赶紧上车哦!另外喜欢美食的小伙伴们记得关注我哦,我每天都会更新不一样的美食教程!
首先准备食材:
多宝鱼 X 1条
红椒 X 1个
姜,小葱 X 适量
蒸鱼豉油,料酒,食盐,食油 X 适量
食材准备好之后,我们多宝鱼处理一下,在鱼背上打上几条刀花,这样熟得快,打好刀花之后在鱼身上撒上一层料酒并涂抹均匀,然后再抹上一层食盐,腌制片刻!
接下来把姜切成片,然后取小部分葱切成长段,准备一个蒸鱼的大盘子,在盘子里垫上一层姜葱,然后把多宝鱼放盘子里,在多宝鱼上方再放上一些姜片和葱段。准备好之后,起蒸锅,蒸锅上汽之后,把装有夺宝的盘子,放锅里盖上锅盖后大火蒸6分钟!
在蒸鱼的过程中,我们再切一些小葱丝,放到清水里泡弯,刀工不好的可以用剪刀剪哈,然后把红椒也切成细丝,可以跟葱丝一起泡一会!
多宝鱼大火蒸6分钟之后,先别着急起锅,把火关了,然后焖2分钟再起锅,起锅之后,把鱼背上蒸鱼的姜片和葱段夹走,再放上泡卷的葱丝和红椒丝,然后加入适量的蒸鱼豉油,再烧点热油淋到葱丝和红椒丝上,把葱丝和红椒丝的香味爆出来!
这样一道火候刚好,肉质鲜嫩的清蒸多宝鱼就做好了,味道一流超级的下饭,整个过程也就10分钟左右就搞定了,是一道简单快捷的硬菜,大家可以试试看!
好啦,这期的美食教程就到这里!
如果你在阅读本文教程的过程中,有看不明白的步骤,请在本文下方给我留言,我看到后会马上回复你的哦!
感谢你的阅读,下期再见!
我养过多年多宝鱼,吃鱼更是无数,多宝鱼鳞片极小,且覆在表面不易发现,根本不用去鳞。
多宝鱼指的是大菱鲆中有眼侧着色的原色鱼,这种鱼有眼侧有凸起的小疙瘩,另一侧光滑呈白色或花色。下图就是。
另外一种大菱鲆有眼侧身上有白色花纹,这种鱼叫“蝴蝶鱼”或“花宝鱼”,表面光滑无疙瘩。如下图。
我猜测题主可能把小疙瘩当作鱼鳞了,其实不是。
无论是多宝还是花宝,都不用去鳞。
多宝串是一种非常受欢迎的小吃,它的口感鲜美,营养丰富。以下是多宝串的最佳搭配:
1. 啤酒:多宝串的口感较为油腻,搭配啤酒可以起到解腻的作用,让口感更加爽口。
2. 烤玉米:烤玉米的甜味可以中和多宝串的咸味,两者搭配起来非常美味。
3. 烤鸡翅:烤鸡翅的香味可以与多宝串的香味相互融合,让口感更加丰富。
1 是烤馍2 因为多宝串本身味道较重,搭配清淡口感的烤馍可以平衡口感,同时也能够不掩盖多宝串的独特风味。
3 此外,烤馍的口感松软,搭配口感饱满的多宝串也能够增添食欲的层次感。
当然,个人口味偏好因人而异,也可以根据自己的口感喜好搭配各种食材。
大家好!我是食美食韩韩,清蒸多宝鱼咋做好吃?清蒸多宝鱼是广东人最家常的一道菜,也是我比常做的一道菜,因为鱼含有丰富的蛋白质,所以多吃鱼健脾有营养,而多宝鱼又是肉斤最嫩滑鱼骨比较少的一种鱼,所以也比较受欢迎。那么来说说我日常清蒸多宝鱼的做法吧,首先准备食材:有:多宝鱼1条、葱丝、葱段、红椒丝、姜片适量,蒸鱼豉油3匙
步骤1、多宝鱼宰杀去内脏,洗净沥干水份;
步骤2、盘内放几根葱段和姜片使鱼和盘子之间有空隙,可以使蒸气流通;
步骤3、在鱼身划几道柳叶刀,撒少许盐、白糖提鲜,上面放入葱段和姜片;
步骤4、锅中烧开水,放入锅中蒸8~9分钟,时间不要太长,否则鱼肉蒸老不好吃;
步骤5、鱼蒸熟出锅,去掉鱼身的葱段,放上葱丝、红椒丝,浇上烧熟的热油,再淋上适量蒸鱼豉油即可。
一道好吃又营养的清蒸多宝鱼就完成了。
清蒸多宝鱼
清蒸多宝鱼是粤菜中的一道传统名菜。多宝鱼肉质洁白,多产于广东沿海一带。用清蒸的方法可以最大限度的保持多宝鱼的营养。是一道用多宝鱼、姜、葱等材料制作的一道菜品。
多宝鱼是一种优质水产品,肌肉丰厚***,胶质蛋白含量高,具有很好的滋润皮肤和美容作用,且能补肾健脑,经常食用清蒸多宝鱼可以滋补健身,提高人体免疫力。
主要食材
多宝鱼,葱,姜,盐,料酒,蒸鱼豉油,香菜,油
制作方法
材料
新鲜多宝鱼一条(1斤半左右)、葱1根、姜1块、盐1茶匙(5克)、料酒1汤匙(15ml)、蒸鱼豉油10克、油、红椒丝适量。
做法
1、在市场购买鲜活的多宝鱼以后,请小贩代为收拾,去除内脏和鱼鳃。回家后反复用清水冲洗加工后的鱼,直至彻底干净,不留血水,并把姜一半切丝,一半切片,葱白切成小段,葱绿切丝或切沫。
2、用刀在鱼身上斜切3个花刀,这是为了让鱼肉更快熟和入味。用盐和料酒将鱼身及鱼腹内抹遍,腌制10分钟。
3、蒸锅中放入适量水烧开,将适量姜片、葱段放在鱼身上,将鱼放入蒸锅。
4、大火蒸7-8分钟,辨别鱼是否蒸熟,可以用筷子从鱼身上刺过,如果筷子不费劲地穿过鱼身,证明火候刚刚好。
5、蒸鱼期间将大葱或香葱切细丝,越细越好,切好的葱丝放入凉水中浸泡片刻,洗去粘液,浸泡冲洗后的葱丝会自然卷翘。
6、鱼蒸好以后,扔去姜葱,倒掉蒸鱼时渗出的水。将切好的葱丝和红椒丝均匀摆在鱼身上。
7、炒锅烧热2汤匙的油,8成热(油冒烟)时关火,将油刺在葱丝上。
8、趁烧油的锅还有余温,将蒸鱼豉油倒入,再加入少量的水。
9、最后,将烧热的豉油水顺着蒸鱼鱼盘的边缘倒进去,用适量的香菜围边即可
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